Birds Meet
Parlons de votre projet

Stress et charge mentale

Comprendre ce qui pèse, pour agir à la fois sur les ressources et sur le contexte.

Parlons de votre projet
01

Mettre des mots sur la pression

La multiplication des demandes, les interruptions et l’incertitude peuvent rendre le quotidien plus difficile. Un atelier permet d’explorer ces situations, de distinguer les leviers individuels et collectifs et de définir une première action réaliste.

02

Des formats pour agir

Ateliers de compréhension du stress, échanges sur la charge et repérage des ressources d’écoute.

03

Un cadre clair pour chacun

La participation, le rôle de l’intervenant et les limites de confidentialité sont précisés avant le démarrage. Un programme collectif ne remplace pas une prise en charge individuelle lorsque celle-ci est nécessaire.

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Et si nous en parlions ?

Présentez-nous votre organisation et vos objectifs. Construisons une réponse adaptée à vos communautés.

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