Psychologue clinicienne d’orientation psychodynamique, Maria Eddehbi accompagne les adolescents, les jeunes adultes et les adultes autour des enjeux d’anxiété, de dépression, de trauma, de troubles de l’humeur, d’estime de soi, de solitude, de difficultés relationnelles, d’addictions et de développement personnel.
Son approche s’intéresse à la manière dont les expériences passées, les blessures, les liens et les mécanismes d’adaptation façonnent le monde intérieur de chaque personne. Elle propose un espace d’écoute empathique, sécurisant et sans jugement, dans le respect du rythme de chacun.
Elle porte un intérêt particulier aux traumatismes infantiles, aux dynamiques relationnelles, à l’estime de soi et au rapport au corps. Son accompagnement vise à aider chaque personne à mieux comprendre ce qui se joue en profondeur, à retrouver du sens et à ouvrir la voie à un changement durable.
Dans le cadre des actions Birds Meet, elle peut contribuer à des interventions individuelles et collectives de prévention, d’écoute, de sensibilisation et de psychoéducation auprès des entreprises, établissements d’enseignement, associations et communautés accompagnées.
Spécialités
Anxiété et dépression
Trauma et stress post-traumatique
Troubles de l’humeur
Estime de soi et confiance personnelle
Relations de couple et difficultés relationnelles
Addictions et conduites à risque
Troubles obsessionnels — OCD
Solitude et isolement
Santé mentale des adolescents
Traumatismes infantiles
Rapport au corps
Développement personnel
Compréhension du monde intérieur
Approches thérapeutiques
Approche psychodynamique, thérapies cognitivo-comportementales — TCC, approche systémique et familiale, psychoéducation et thérapie des schémas.
Son accompagnement repose sur l’alliance thérapeutique, l’écoute empathique et la compréhension du vécu singulier de chaque personne, afin de soutenir un travail de mise en sens, d’apaisement et de transformation progressive.
Interventions auprès des organisations
Groupes de parole
Animation d’espaces sécurisants favorisant l’expression, l’écoute et le partage d’expériences entre les participants.
Ateliers de gestion du stress
Sensibilisation au stress, à la charge mentale, aux émotions et aux premiers signes d’épuisement psychologique.
Estime de soi et confiance personnelle
Interventions permettant aux participants de mieux identifier leurs ressources, leurs besoins et leurs limites.
Prévention et psychoéducation
Transmission de repères pratiques autour de la dépression, des troubles de l’humeur, de l’isolement et des conduites addictives.
Orientation et soutien individuel
Entretiens permettant d’écouter, d’identifier les besoins et d’orienter les personnes vers un accompagnement adapté.
Accompagnement des jeunes
Actions autour de l’identité, de l’orientation, des transitions de vie, des relations et du bien-être émotionnel.
Écoute et orientation
Entretiens permettant d’accueillir les difficultés, d’identifier les besoins et d’orienter les personnes vers les ressources adaptées.
Publics accompagnés
Écoles et universités
Prévention des vulnérabilités psychologiques, soutien aux élèves et aux étudiants et animation d’espaces de parole.
Associations et structures communautaires
Interventions adaptées aux réalités sociales, culturelles et émotionnelles des publics accompagnés.
Entreprises et collaborateurs
Sensibilisation au stress, à la santé mentale, aux relations professionnelles et au bien-être émotionnel.
Adolescents et jeunes adultes
Accompagnement autour de l’identité, de l’orientation, de l’estime de soi et des transitions personnelles.
Enfants et familles
Accompagnement adapté aux difficultés émotionnelles, relationnelles, scolaires et familiales.
